
主菜
豚バラの回鍋肉風
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約710円
- カロリー
521kcal
- 塩分
2.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 豚バラ薄切り肉200g
下味
- みそ大さじ2と1/2
- 砂糖大さじ1と1/2
- 酒大さじ1
- ごま油大さじ1/2
- こしょう少々
- キャベツ1/4個
- きくらげ大さじ1
- にんにく1かけ
作り方
調理
- 1きくらげはボールに入れてたっぷりの水を加え、20分ほどおいてもどす。水けをきって石づきを切り、大きいものは半分に切る。にんにくは横に薄切りにする。ボールに下味の材料を入れ、みそを溶きのばすようにして混ぜ合わせる。豚肉を加えて混ぜ、全体にからめる。キャベツはしんをV字形に切り取り、4~5cm四方に切る。
- 2フライパンにキャベツを入れ、平らにならす。きくらげ、にんにくを散らし、豚肉を全体に広げながらのせる。水大さじ3~4を回しかけて中火にかけ、3分ほどたったら火を弱めてふたをする。6~8分蒸し焼きにし、豚肉の色が変わったら全体を混ぜて器に盛る。
初出 オレンジページ 2006年6月号