副菜

いんげんのじゃこ炒め

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 南雲保夫

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    82kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

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1人分
  • 「作り方」参照

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、凍ったままのいんげん10本分（50g）と、ちりめんじゃこ大さじ1を炒める。全体に油が回ったら、しょうゆ小さじ1を加えて汁けがなくなるまで炒める。

初出　Cooking 2006年6月号