副菜

ツナのねぎみそ焼き

(件)

更新日 2025/6/13

撮影 対馬一次

(件)

更新日 2025/6/13

  • 普通

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    250kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • ツナ缶詰（175g入り）
    1缶
  • 青じその葉
    2枚

  • A

    • ねぎのみじん切り
      4cm分
    • しょうがのみじん切り
      1/2かけ分
    • みそ
      大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ツナは缶汁をきる。青じそは軸を取ってせん切りにする。合わせてボールに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。アルミカップ2つに等分に詰め、オーブントースターで6～7分焼く。

初出　Cooking 2006年6月号