
主菜
鮭とひき肉のシュウマイ
更新日 2025/6/4

撮影 川浦堅至
更新日 2025/6/4
普通
25分
- 費用目安
約440円
- カロリー
351kcal
- 塩分
1.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
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2人分
- 生鮭の切り身2切れ
- 豚ひき肉100g
- 玉ねぎのみじん切り1/4個分
- シュウマイの皮12枚
- しょうがのみじん切り1/2かけ分
- 香菜適宜
- 塩少々
- 片栗粉小さじ2
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- ごま油小さじ1
- 練り辛子適宜
作り方
調理
- 1
玉ねぎはボールに入れ、塩少々をふって5分おき、水けを絞って片栗粉小さじ2をまぶす。鮭は骨と皮を取り除き、まず1cm四方に切ってから、全体をざっと刻む。
- 2
別のボールに、ひき肉と塩小さじ1/4、砂糖、しょうゆ、ごま油各小さじ1を入れて練り混ぜる。玉ねぎを加えてさらによく混ぜ、鮭としょうがを入れてざっくりと混ぜ、たねを作る。
- 3
手のひらにシュウマイの皮1枚をのせ、中央にたねを約大さじ1のせる。皮でたねを包み込み、側面と上下を指でかるく押して、円柱形になるよう形を整える。残りも同様にする。
- 4
蒸気の上がった蒸し器に、口径に合わせて切ったオーブン用シートを敷き、シュウマイを少し間をあけて並べ入れる。中火で5~6分蒸して器に盛り、香菜を飾ってしょうゆ、辛子各適宜を添える。
初出 Cooking 2006年3月号