副菜

新ごぼうとクレソンのかき揚げ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約360円

  • カロリー

    224kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 新ごぼう
    1
  • クレソン
    1/2
  • 桜えび(乾燥)
    15g
  • 溶き卵
    1/2個分
  • 好みでレモンのくし形切り
    適宜
  • 大根おろし
    適宜
  • だし汁
    120ml
  • しょうゆ
  • みりん
  • 小麦粉
  • サラダ油
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    だし汁としょうゆ、みりん各大さじ2を小鍋に入れ、中火にかけて煮立て、天つゆを作る(または市販のめんつゆをつけつゆ用に薄める)。

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげて長めのささがきにし、水に2~3分さらして水けをしっかりきる。クレソンは葉を摘む。合わせてボールに入れ、桜えびを加えて小麦粉大さじ1/2をまぶす。溶き卵に冷水を加えて1/4カップにする。別のボールに入れ、小麦粉1/4カップを加えてさっくりと混ぜる。ごぼうとクレソン、桜えびを加えて2~3回大きく混ぜる。

  3. 3

    揚げ油を中温に熱し、スプーンにサラダ油を薄くつけて2のたねをすくい、菜箸ですべらせるようにして油に入れる。途中で返しながら2~3分、からりと揚げる。油をきって器に盛り、天つゆと、好みでレモンと大根おろしを添える。

初出 Cooking 2006年3月号