主食

漬けものとたらこの混ぜご飯

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 対馬一次

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    294kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 「作り方」参照

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    野沢菜漬け（または高菜漬け）50gは汁けをかるく絞り、みじん切りにする。たらこ1/2はらは温めたオーブントースターで4～5分焼き、幅1cmに切る。ボールに温かいご飯茶碗2杯分（300g）、漬けものとたらこ、白いりごま小さじ1を入れ、さっくりと混ぜる。

初出　Cooking 2006年3月号