
主菜
かぶと豚肉の炒めもの
更新日 2025/6/4

撮影 川浦堅至
更新日 2025/6/4
普通
15分
- 費用目安
約350円
- カロリー
347kcal
- 塩分
2.4g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- かぶ3個
- 豚薄切り肉200g
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
- 酒大さじ1と1/2
- 片栗粉大さじ1/2
- サラダ油大さじ1
- しょうゆ小さじ2
作り方
調理
- 1
かぶは葉を切って皮をむき、縦半分に切ってから幅2~3mmの半月切りにする。塩小さじ1/3をふってかるくもみ、5~6分おく。しんなりしたら水けを絞る。葉は1個分を長さ3cmに切る。豚肉は幅3cmに切り、塩、こしょう各少々、酒、片栗粉各大さじ1/2を順にからめる。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったらかぶとかぶの葉を加え、1~2分炒める。酒大さじ1、しょうゆ小さじ2、塩、こしょう各少々で味をととのえる。
初出 Cooking 2006年3月号