主食

ジャージャー麺

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 尾田学

みそは炒めてからミートソースと合わせると、グッと濃厚な味わいに。 麺によーくからめてめしあがれ。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約260円

  • カロリー

    613kcal

  • 塩分

    3.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 中華生麺
    2
  • きゅうり
    1
  • ねぎ
    1/2
  • ミートソース缶詰(290g入り)
    1/2
  • 白いりごま
    少々
  • みそ(あれば赤みそ)
    大さじ2
  • ごま油
    大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    きゅうりはへたを切り、長さを3等分に切ってから細切りにする。ねぎは長さ5cmのせん切りにする。

  2. 2

    小鍋にみそ、ごま油各大さじ2を入れてよく混ぜ、弱めの中火にかける。焦げないように混ぜながら1分ほど炒め、香りが立ったら、ミートソースを少しずつ加えて、そのつどよく混ぜ合わせる。全量加えたら弱火にし、5分ほど煮て火を止める。

  3. 3

    別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を袋の表示時間どおりにゆでてざるに上げ、水けをきる。すぐに冷水にとり、もむようにして洗ってぬめりを取り、再びざるに上げて水けをきる。器に中華麺を等分に盛り、2を1/2量ずつかけて、きゅうり、ねぎを等分にのせる。白いりごまを散らし、混ぜながらいただく。

初出 オレンジページ 2006年4月号