
主食
ジャージャー麺
更新日 2025/6/5

撮影 尾田学
みそは炒めてからミートソースと合わせると、グッと濃厚な味わいに。 麺によーくからめてめしあがれ。
更新日 2025/6/5
普通
- 費用目安
約260円
- カロリー
613kcal
- 塩分
3.6g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 中華生麺2玉
- きゅうり1本
- ねぎ1/2本
- ミートソース缶詰(290g入り)1/2缶
- 白いりごま少々
- みそ(あれば赤みそ)大さじ2
- ごま油大さじ2
作り方
調理
- 1
きゅうりはへたを切り、長さを3等分に切ってから細切りにする。ねぎは長さ5cmのせん切りにする。
- 2
小鍋にみそ、ごま油各大さじ2を入れてよく混ぜ、弱めの中火にかける。焦げないように混ぜながら1分ほど炒め、香りが立ったら、ミートソースを少しずつ加えて、そのつどよく混ぜ合わせる。全量加えたら弱火にし、5分ほど煮て火を止める。
- 3
別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を袋の表示時間どおりにゆでてざるに上げ、水けをきる。すぐに冷水にとり、もむようにして洗ってぬめりを取り、再びざるに上げて水けをきる。器に中華麺を等分に盛り、2を1/2量ずつかけて、きゅうり、ねぎを等分にのせる。白いりごまを散らし、混ぜながらいただく。
初出 オレンジページ 2006年4月号