主菜

揚げじゃがとチキンのねぎポン酢

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 岡本真直

カリッと揚げた鶏肉が、ほくほくの揚げじゃがと好相性。 ねぎいっぱいのポン酢しょうゆで、さっぱりとした味わいに。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約600円

  • カロリー

    505kcal

  • 塩分

    3.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 新じゃがいも(小)
    10
  • 鶏もも肉
    1
  • ねぎ
    1/2
  • 市販のポン酢しょうゆ
    1/3カップ
  • 片栗粉
  • サラダ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    新じゃがいもは洗い、水けを拭く。鶏肉は3cm角に切って、全体に薄く片栗粉をまぶす。
  2. 2
    フライパンに高さ3cmくらいまでサラダ油を入れて中温に熱する。じゃがいもを入れ、ときどき混ぜながら15分ほど揚げて、鶏肉を加える。鶏肉の上下を返しながら、さらに5分ほど揚げる。じゃがいもに竹串を刺してみて、すーっと通るくらいになったら火を強め、カリッと揚げて鶏肉とともに取り出し、油をきる。
  3. 3
    じゃがいもと鶏肉を揚げている間に、ねぎポン酢だれを作る。ねぎはみじん切りにし、ポン酢しょうゆとともにボールに入れて混ぜ合わせる。じゃがいもと鶏肉を器に盛り、熱いうちにねぎポン酢だれをかける。

初出 オレンジページ 2006年3月号