主菜

野菜の重ね焼き

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 尾田学

フライパンで蒸し焼きにした野菜は、甘みたっぷり。 マヨネーズのこくを加えたソースと相性抜群です。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約640円

  • カロリー

    465kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • なす
    2
  • 玉ねぎ
    1
  • ピーマン
    3
  • ベーコン
    4
  • ソース

    • トマトソース缶詰(290g入り)
      1
    • マヨネーズ
      大さじ4
  • 小さじ1/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    なすはへたを切って幅8mmの斜め切りにし、ボールに入れる。塩小さじ1/3をふり、さっと混ぜて10分ほどおき、ペーパータオルで水けを拭く。玉ねぎは横に幅1cmの輪切りにする。ピーマンはへたを切って種を引き抜き、幅1cmの輪切りにする。ベーコンは幅3cmに切る。ボールにソースの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    直径24cmくらいのフライパンに、玉ねぎ、なす、ピーマン、ベーコンを1/2量ずつ順に広げて重ね、ソースの1/2量を全体にかける。さらに残りの野菜とソースを同様に重ねる。

  3. 3

    ふたをして中火にかけ、ソースが煮立ったら弱火にして15分ほど蒸し焼きにする。

初出 オレンジページ 2006年4月号