主食

サーモンの押しずし

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 対馬一次

すっきりとしたレモンの酸味をきかせたご飯と、こくのあるサーモンは絶妙の組み合わせ。 サーモンの鮮やかな色が、食卓でパッと目を引きます。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約340円

  • カロリー

    413kcal

  • 塩分

    3.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 炊きたてのご飯(堅めに炊いたもの)
    1合分
  • スモークサーモン
    12
  • 青じその葉
    8
  • レモン汁
    大さじ2
  • 甘酢

    • 大さじ3
    • 砂糖
      大さじ1と1/2
    • 小さじ1/2
  • 好みでしょうゆ
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ボールにご飯を入れ、レモン汁を回しかけて、さっくりと混ぜ合わせる。

  2. 2

    小さめの器に甘酢の材料を混ぜ合わせる。サーモンは長さを半分に切ってバットに並べ、甘酢を回しかけて5分ほどおく。青じその葉は軸を切り、2枚は縦3つ~4つに折りたたみ、軸と直角にせん切りにして飾り用にする。

  3. 3

    直径13cmくらい、高さ5cm以上ある円形の弁当箱か密閉容器に、30cm四方に切ったラップをぴっちりと敷き込む。サーモンの幅の広いほうを、少しずつ重ねながら、放射状にすきまなく敷く。中心にすきまができた場合は、残りのサーモン1枚から1/3程度を切り取って埋める。

  4. 4

    ご飯の1/2量を入れ、手でギュッと押さえてならす。青じその葉6枚を全体に広げて重ね、さらに、残りのサーモンを汁けをきらずに全体に広げてのせる。残りのご飯を入れ、手で押さえてならし、ラップごと取り出して器の上に返す。仕上げに、真ん中にせん切りにした青じその葉をこんもりとのせる。食べやすい大きさに切り分け、好みでしょうゆ適宜をつけていただく。

初出 オレンジページ 2006年2月号