
主食
みそ煮込みうどん
更新日 2025/6/9

撮影 尾田学
こってりとした濃厚なうまみがたまらない、みそ煮込み。煮汁がしみたうどんに、とろりと卵をからめてめしあがれ。
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約790円
- カロリー
577kcal
- 塩分
5.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- きしめん(生麺、なければゆでうどん)3玉
- 鶏骨つきぶつ切り肉500g
- 白菜1/4株※約450g
- 干ししいたけ4個
- わけぎ約50g2本
- かまぼこ1本
- 卵1個
合わせ調味料
- 豆みそ大さじ3
- 信州みそ(なければ好みのみそ)大さじ3
- みりん大さじ3
作り方
調理
- 1
干ししいたけは、ぬるま湯1/2カップに30分以上つけてもどし、石づきを切り落として半分に切る。もどし汁はペーパータオルなどでこしておく。きしめんは、たっぷりの熱湯で1~2分ゆで、ざるに上げて流水で手早く洗う。ゆでうどんの場合は、ざるに入れて熱湯を回しかける。
- 2
鶏肉は熱湯にさっと通してざるに上げ、水で洗う。白菜は葉としんに切り分け、しんは4cm四方のそぎ切りに、葉はざく切りにする。わけぎは小口切りにする。かまぼこは幅7mmに切る。合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。
- 3
鍋に鶏肉、しいたけのもどし汁と、水7カップを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にしてアクを取り、中火にして10分ほど煮る。きしめん、しいたけを加え、合わせ調味料を溶き入れて5分ほど煮る。白菜を加えて、再び煮立ったら、わけぎ、かまぼこを入れ、卵を割り入れて、白菜がしんなりしたらいただく。
初出 オレンジページ 2005年1月号