副菜

切り干し大根となめこのサラダ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 対馬一次

切り干し大根の歯ごたえと、なめこの舌ざわりが新鮮。 火を使わない手軽さも魅力です。

(件)

更新日 2025/6/5

  • かんたん

  • 費用目安

    約20円

  • カロリー

    69kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 切り干し大根
    30g
  • なめこ
    1
  • 砂糖
    大さじ1
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • しょうゆ
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    切り干し大根は水洗いして水けを絞り、ボールに入れてたっぷりの熱湯を回しかける。粗熱が取れたら水けを絞り、食べやすく切る。なめこは熱湯でさっとゆで、ぬめりを取る。

  2. 2

    ボールに砂糖、酢各大さじ1、塩小さじ1/3、しょうゆ少々を混ぜ合わせ、1を加えて混ぜる。

初出 オレンジページ 2005年1月号