
主菜
鮭とじゃがいものクリーム煮
更新日 2025/6/5

撮影 川浦堅至
鮭とじゃがいもを生クリームと牛乳で煮たやさしい味わい。パスタやパンを添えてどうぞ♪
更新日 2025/6/5
普通
20分
- 費用目安
約530円
- カロリー
585kcal
- 塩分
3.0g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 甘塩鮭の切り身2切れ
- じゃがいも1個
- 生クリーム1/2カップ
- 玉ねぎ1/4個
- 牛乳1/2カップ
- 洋風スープの素(チキン・顆粒)少々
- あればパセリのみじん切り適宜
- 小麦粉軽くまぶす
- サラダ油1/2と1/2
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
じゃがいもは皮をむき、薄い輪切りにして水に2~3分さらし、水けをよくきる。玉ねぎは薄切りにする。鮭は骨と皮を取り除き、一口大のそぎ切りにして小麦粉を薄くまぶす。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、鮭の両面を色よく焼いて取り出す。フライパンをペーパータオルでさっと拭き、サラダ油大さじ1/2を入れて中火にかける。玉ねぎとじゃがいもを入れて4~5分炒め、塩、こしょう各少々をふる。
- 3
生クリーム、牛乳、洋風スープの素を加えて混ぜる。煮立ったら鮭を戻し入れ、ふたをして弱めの中火で7~8分煮る。味をみてたりなければ塩、こしょう各少々でととのえる。器に盛り、あればパセリを散らす。
初出 Cooking 2005年9月号