主菜
鮭とじゃがいものクリーム煮
更新日 2025/8/8

撮影 川浦堅至
鮭とじゃがいもを生クリームと牛乳で煮たやさしい味わい。パスタやパンを添えてどうぞ♪
更新日 2025/8/8
普通
20分
- 費用目安
約530円
 - カロリー
585kcal
 - 塩分
3.0g
 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!![]()
2人分
- 甘塩鮭の切り身2切れ
 - じゃがいも1個
 - 生クリーム1/2カップ
 - 玉ねぎ1/4個
 - 牛乳1/2カップ
 - 洋風スープの素(チキン・顆粒)少々
 - あればパセリのみじん切り適宜
 - 小麦粉軽くまぶす
 - サラダ油大さじ1
 - 塩少々
 - こしょう少々
 
作り方
調理
- 1
じゃがいもは皮をむき、薄い輪切りにして水に2~3分さらし、水けをよくきる。玉ねぎは薄切りにする。鮭は骨と皮を取り除き、一口大のそぎ切りにして小麦粉を薄くまぶす。
 - 2
フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、鮭の両面を色よく焼いて取り出す。フライパンをペーパータオルでさっと拭き、サラダ油大さじ1/2を入れて中火にかける。玉ねぎとじゃがいもを入れて4~5分炒め、塩、こしょう各少々をふる。
 - 3
生クリーム、牛乳、洋風スープの素を加えて混ぜる。煮立ったら鮭を戻し入れ、ふたをして弱めの中火で7~8分煮る。味をみてたりなければ塩、こしょう各少々でととのえる。器に盛り、あればパセリを散らす。
 
初出 Cooking 2005年9/17売号