
主食
親子丼
更新日 2025/6/9

撮影 川浦堅至
鶏肉と玉ねぎを半熟の卵でふわっととじて。甘辛味で、箸がすすみます。
更新日 2025/6/9
普通
15分
- 費用目安
約770円
- カロリー
646kcal
- 塩分
3.7g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 鶏もも肉 小1枚※1枚約200g相当
- 玉ねぎ1/2個
- 卵3個
- 温かいご飯300g
- あれば三つ葉4本
- だし汁2/3カップ
- しょうゆ
- 砂糖
- 酒
作り方
調理
- 1
鶏肉は2cm角に切る。玉ねぎは横半分に切り、縦に幅1cmに切る。ボールに卵を割りほぐす。あれば三つ葉はざく切りにする。
- 2
小鍋に鶏肉、玉ねぎ、だし汁と、しょうゆ、砂糖各大さじ2 1/2、酒大さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったらさらに7~8分煮る。溶き卵を細く回し入れ、卵が半熟状になったら火を止める。
- 3
器にご飯を盛って【2】をのせ、三つ葉を散らす。
初出 Cooking 2005年3月号