副菜

切り干し大根と厚揚げの煮もの

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 広瀬貴子

だし汁と厚揚げのうまみを吸った切り干し大根は、しみじみおいしい一品。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    250kcal

  • 塩分

    2.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 切り干し大根
    100g
  • 厚揚げ
    1
  • だし汁
    1と1/2カップ
  • サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    切り干し大根は洗い、たっぷりの水に10分ほどつけてもどす。ざるに上げて水けをきり、さらにギュッと絞って長さ5~6cmに切る。厚揚げは熱湯でさっとゆで、ざるに上げて水けをきり、縦半分に切ってから、幅1cmに切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、切り干し大根を炒める。油が回ったら酒大さじ2をふり、厚揚げ、だし汁を加えて煮立たせる。

  3. 3

    みりん大さじ2、砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ3を加えて混ぜる。火を弱め、ふたをして10~12分、途中上下を返しながら煮る。

初出 Cooking 2005年3月号