主食

エリンギの明太子クリームスパゲティ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 馬場敬子

明太子の塩けと辛みを、こくのある生クリームでマイルドに。食感と香りのいいエリンギをたっぷりと合わせます。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約380円

  • カロリー

    463kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • スパゲティ
    160g
  • エリンギ
    1パック
  • 貝割れ菜
    1/2パック
  • 辛子明太子
    1はら
  • 生クリーム
    大さじ4
  • 大さじ1と1/2~2
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大きめの鍋に湯3~4リットルを沸かし、塩大さじ1と1/2~2を加えて、スパゲティを袋の表示時間どおりにゆではじめる。エリンギは根元を少し切り、長ければ半分に切る。さらに縦半分に切り、縦に幅5mmの薄切りにする。明太子は縦に1本切り目を入れて開き、スプーンで身をこそげ取る。貝割れ菜は根元を切る。

  2. 2

    ボールに【1】の明太子、生クリームと、塩、こしょう各少々を入れて、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    スパゲティがゆで上がる1分ほど前に、【1】の鍋にエリンギを加える。スパゲティがゆで上がったら、ともにざるに上げて湯をきり、すぐに【2】のボールに貝割れ菜とともに加えてあえる。

初出 オレンジページ 2005年11月号