副菜

白菜とにんじんの甘酢漬け

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 尾田学

赤唐辛子の辛みをきかせて、味のアクセントに。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約420円

  • カロリー

    50kcal

  • 塩分

    2.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 白菜の葉
    2
  • にんじん
    5cm
  • しょうがのせん切り
    1/2かけ分
  • 赤唐辛子の小口切り
    1本分
  • 小さじ1と1/2
  • 大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    白菜は長さ7cm、幅5mmの細切りにする。にんじんは皮をむき、縦にせん切りにする。耐熱のボールに白菜とにんじんを入れ、塩小さじ1を混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで2分ほど加熱する。粗熱を取り、水けを絞ってボールに入れ、しょうがを混ぜる。器に、酢大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2を混ぜて甘酢を作る。

  2. 2

    小鍋にごま油小さじ1と赤唐辛子を入れて中火で熱し、甘酢を加える。さっと混ぜて砂糖が溶けたら火を止め、すぐに野菜のボールに加えてあえる。

初出 オレンジページ 2005年12月号