
主菜
かぼちゃのみそチーズ焼き
更新日 2025/6/6

撮影 川浦堅至
更新日 2025/6/6
普通
20分
- 費用目安
約280円
- カロリー
393kcal
- 塩分
2.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- かぼちゃ1/6個
- 合いびき肉150g
- ピザ用チーズ40g
- 玉ねぎのみじん切り1/4個分
- みそ大さじ1と1/2
- 酒大さじ1/2
- サラダ油小さじ1
作り方
調理
- 1
オーブントースターは温めておく。かぼちゃは種とわたを取り除き、幅7~8mmのくし形に切る。グラタン皿にかぼちゃをなるべく重ならないように並べ、オーブントースターで柔らかくなるまで6~8分焼く。みそ大さじ1と1/2を酒大さじ1/2で溶く。
- 2
フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。透き通ったらひき肉を加え、ほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、溶いたみそを加えてからめる。
- 3
1のかぼちゃに2のひき肉をかけてチーズをのせ、再びオーブントースターで3~4分、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。
初出 Cooking 2005年6月号