
副菜
大根のさっぱりあえ
更新日 2025/6/9

撮影 尾田学
レモンの酸味で、後味さわやかな一品に。
更新日 2025/6/9
かんたん
- 費用目安
約60円
- カロリー
29kcal
- 塩分
1.5g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 大根8cm
- レモン(国産)1/2個
- 大根の葉適宜
- 塩小さじ1/2
- しょうゆ少々
作り方
調理
- 1
大根は皮をむいて縦4等分に切り、さらに横に薄切りにする。ボールに大根を入れ、塩小さじ1/2をふって10分ほどおき、しんなりとしたら手でよくもんで、水けを絞る。大根の葉は塩少々を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水けを絞って、長さ1cmに切る。レモンは皮に塩適宜をふり、こすってよく洗う。皮つきのまま薄い輪切りを2枚切り分け、一枚を8~10等分に切る。残りは果汁を絞る。
- 2
ボールに、レモン汁と、塩、しょうゆ各少々を入れて混ぜ合わせ、大根、大根の葉、レモンの薄切りを加えて混ぜ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2005年12月号