
主菜
かつおのユッケ風
更新日 2025/6/6

撮影 川浦堅至
更新日 2025/6/6
普通
10分
- 費用目安
約380円
- カロリー
204kcal
- 塩分
1.3g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- かつおの刺し身(さく)150g
- グリーンリーフの葉4枚
- 卵黄1個分
- しょうが1/2かけ
- にんにく1/2かけ
- コチュジャン大さじ2
- あれば香菜少々
- 酢小さじ1/3
- ごま油小さじ1/3
作り方
調理
- 1
グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎる。しょうがは皮をむき、にんにくとともにみじん切りにする。ボールにコチュジャンと、酢、ごま油各小さじ1を混ぜ、合わせ調味料を作る。
- 2
かつおは細切りにしてから、粗く刻み、しょうがとにんにくをのせてさらに細かくたたく。1のボールに加え、混ぜ合わせる。
- 3
器にグリーンリーフを敷いて2のかつおを盛り、卵黄をのせて、あれば香菜を飾る。
初出 Cooking 2005年6月号