
副菜
ごぼうとにんじんのきんぴら
更新日 2025/6/6

撮影 尾田学
仕上げに酢を加えて、味をグッとひきしめます。
更新日 2025/6/6
普通
- 費用目安
約180円
- カロリー
109kcal
- 塩分
1.5g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- ごぼう(小)1本
- にんじん1/3本
- 赤唐辛子の小口切り1本分
- 酢少々
- ごま油大さじ1/2
- 砂糖大さじ1
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1
作り方
調理
- 1
ごぼうはよく洗って包丁の背で皮をこそげ取り、長さ5cmの細切りにする。酢少々を加えた水に5分ほどさらし、水けをきる。にんじんは皮をむき、長さ4~5cmの細切りにする。
- 2
フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、赤唐辛子を入れて焦がさないように炒め、ごぼうを加えて1分ほど炒める。にんじんを入れて2分ほど炒め、水大さじ1を回し入れて強火にし、水けをとばすように炒める。水けがなくなったら、砂糖、酒各大さじ1、みりん大さじ1/2、しょうゆ大さじ1強を順に加えて炒める。酢大さじ1強を回し入れて全体にからめ、汁けがなくなったら器に盛る。
初出 オレンジページ 2005年12月号