主菜

鮭のゆずこしょう焼き

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

甘辛味のたれにゆずこしょうの風味と辛みをきかせます。秋にぴったりの、白いご飯に合う一品です。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 30分

  • 費用目安

    約440円

  • カロリー

    179kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 生鮭の切り身
    2切れ
  • 生しいたけ
    2
  • エリンギ
    2
  • 漬けだれ

    • ゆずこしょう
      小さじ1
    • しょうゆ
      各1
    • 各1
    • みりん
      大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

下準備

●バットに漬けだれの材料を入れて混ぜ合わせる。鮭を並べ入れ、ときどき返しながら10分ほど漬ける。 ●しいたけは石づきを切り、好みでかさに3本、放射状に切り込みを入れる。 ●エリンギは縦半分に切る。
Tip 1
Tip 1

調理

  1. 1
    グリル(または魚焼き網)を中火で熱する。鮭は汁けをきり(バットに残った漬けだれはとっておく)、皮の部分が多いほうを上にしてグリルに並べ入れ、5分ほど焼く。
  2. 2
    鮭を一度取り出し、しいたけ、エリンギとともに、残った漬けだれに入れてからめる。グリルに、焼いた面を下にして鮭をのせ、あいたところにしいたけとエリンギをのせて、中火で3分ほど焼く。

初出 オレンジページ 2004年11月号