
主食
カリカリ豚肉サンド
更新日 2025/6/5

撮影 中里一暁
更新日 2025/6/5
普通
- 費用目安
約1630円
- カロリー
-
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 食パン(8枚切り)4枚
- 豚ロース薄切り肉200g
- にんじん1/2本
- 水菜1/4わ
- マヨネーズ大さじ2
- サラダ油大さじ1/2
- 塩少々
- こしょう少々
- バター適量
作り方
調理
- 1
にんじんは皮をむいてピーラーで長さ10~12cmのリボン状にする。耐熱皿にのせてラップをかけ、600Wの電子レンジで約1分30秒加熱する。水けをきり、マヨネーズ大さじ2をあえる。水菜はパンの長さに合わせて切る。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉をパックから出した形のまま入れる。塩、こしょう各少々をふり、両面がカリカリになるまで焼く。パンの内側になる面にバターを薄く塗り、にんじん、水菜、豚肉を1/2量ずつのせてはさみ、斜め半分に切る。
レシピ掲載日 2009.5.29