主食

あさりのエスニックそうめん

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 中里一暁

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約660円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • そうめん
    100g
  • あさり(殻つき・砂出ししたもの)
    300g
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • 万能ねぎ
    5
  • ナンプラー
    大さじ1/2
  • 白いりごま
    適宜
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    あさりは殻と殻をこすり合わせて洗う。万能ねぎは長さ3cmに切る。そうめんは袋の表示時間どおりにゆで、ざるに上げる。

  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ1/2とにんにくを入れて中火にかけ、香りが立ったらあさりを加えて炒める。水4カップ、酒大さじ2を加えて煮立て、あさりの口が開いたらそうめんを入れ、ナンプラーを加える。器に盛り、万能ねぎをのせて白いりごまをふる。

レシピ掲載日 2009.5.8