スイーツ

グレープフルーツのマリネ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 宗田育子

グレープフルーツはオールスパイスをきかせてマリネすると、おいしさがぐんとアップします。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    96kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • グレープフルーツ（ホワイト）
    1/2個
  • グレープフルーツ（ルビー）
    1/2個
  • レモン汁
    1/2個分
  • はちみつ
    大さじ1
  • オールスパイス（またはシナモンパウダー）
    小さじ1/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    グレープフルーツは、薄皮をむいて1房ずつ果肉を取り出す。

  2. 2

    ボールにグレープフルーツを入れ、はちみつ、オールスパイスを加え、レモンを絞って混ぜ合わせ、器に盛る。
    （１人分96kcal）

レシピ掲載日　2009.2.24