主食
ドライカレースパゲティ
更新日 2025/6/6
撮影 対馬一次
人気のカレー＆スパゲティが合体！ スパイシーなひき肉を、麺にたっぷりからめてめしあがれ。
更新日 2025/6/6
普通
- 費用目安
約340円
- カロリー
568kcal
- 塩分
2.9g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- スパゲティ160g
- 合いびき肉150g
- 玉ねぎ1/2個
- にんじん1/3本
- カレー粉大さじ1と1/3
- 塩適宜・1/2
- サラダ油大さじ1
- トマトケチャップ大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 酒大さじ1
作り方
下準備
●玉ねぎはみじん切りにする。
●にんじんは皮をむいてみじん切りにする。
●スパゲティをゆでる湯を沸かしはじめる。
調理
- 1
湯が沸いたら塩適宜（湯2リットルに対して大さじ1強）を入れ、スパゲティをゆではじめる。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎとにんじんを入れて炒め、しんなりしたらひき肉を加えて炒め合わせる。
- 2
肉の色が変わり、パラパラになったらケチャップ大さじ1、しょうゆ小さじ1、酒大さじ1、塩小さじ1/2、カレー粉大さじ1と1/3を順に入れて炒める。スパゲティがゆで上がったら水けをきってフライパンに加え、手早く混ぜ合わせる。
熱量568kcal、塩分2.9g（1人分）
レシピ掲載日 2002.7.2