副菜

きのことトマトのマリネサラダ

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 尾田学

(件)

更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    74kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

1人分
  • しめじ
    1/2パック
  • トマト
    1/4
  • 市販のフレンチドレッシング
    大さじ1
  • こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    しめじは根元を落として小房に分け、長いものは半分に切る。水でぬらして耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで1分ほど加熱し、粗熱が取れたら水けを絞る。トマトは 1cm角に切る。

  2. 2

    ボールに、しめじ、トマト、フレンチドレッシングと、塩、こしょう各少々を入れて混ぜる。
    (74kcal、塩分0.9g)

レシピ掲載日 2002.3.17