副菜

春雨サラダ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    110kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

1人分
  • 春雨（乾燥）
    10g
  • ロースハム
    1枚
  • 市販の中華ドレッシング
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    春雨はキッチンばさみで長さ3～4cmに切り、熱湯で2分ほどゆでる。冷水にとってさまし、水けをきる。ハムは3つに切ってから幅5mmの細切りにする。
  2. 2
    ボールに春雨とハムを入れてドレッシングをふり、あえる。 （110kcal、塩分1.3g）

レシピ掲載日　2002.3.17