副菜

じゃがいもとコーンのサラダ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    125kcal

  • 塩分

    0.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

1人分
  • じゃがいも(大)
    1/2
  • ホールコーン(冷凍)
    大さじ2
  • 市販のフレンチドレッシング
    大さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて1cm角に切り、水にさらして水けをきる。
  2. 2
    耐熱皿にじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジで1分30秒ほど加熱する。コーンを加えて混ぜ、再びラップをかけて電子レンジで30 秒ほど加熱する。熱いうちにドレッシングをふって混ぜ、さめたら容器に入れる。 (125kcal、塩分0.2g)

レシピ掲載日 2002.3.17