汁物

海草みそ汁

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

わかめの代わりにいろんな歯ざわりが楽しめる海草ミックスで目先を変えて。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    32kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

4人分
  • 海草ミックス（乾燥）
    10g
  • だし汁
    3カップ
  • みそ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    鍋にだし汁を煮立て、海草ミックスを加えてひと煮立ちさせる。海草が柔らかくもどったら、みそ大さじ3を溶き入れる。 （1人分32kcal、塩分2.3g）

レシピ掲載日　2002.3.2