副菜

白菜のサラダ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

シャキシャキの白菜に削り節をたっぷりかけていただきます。ごま油の風味がアクセントに。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約300円

  • カロリー

    57kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 白菜の葉
    2枚
  • 削り節
    適宜
  • しょうゆ
  • ごま油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    白菜は縦半分に切ってから横にせん切りにし、水にさらしてざるに上げ、水けをよく絞って、器に盛る。しょうゆ大さじ1、ごま油大さじ1/2を回しかけ、削り節をのせる。 熱量57kcal、塩分1.3g（1人分）

レシピ掲載日　2002.1.2