副菜
白菜のサラダ
更新日 2025/6/23
撮影 対馬一次
シャキシャキの白菜に削り節をたっぷりかけていただきます。ごま油の風味がアクセントに。
更新日 2025/6/23
かんたん
- 費用目安
約310円
- カロリー
57kcal
- 塩分
1.3g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 白菜の葉2枚
- 削り節適宜
- しょうゆ大さじ1
- ごま油大さじ1/2
作り方
調理
- 1
白菜は縦半分に切ってから横にせん切りにし、水にさらしてざるに上げ、水けをよく絞って、器に盛る。しょうゆ大さじ1、ごま油大さじ1/2を回しかけ、削り節をのせる。
熱量57kcal、塩分1.3g（1人分）
レシピ掲載日 2002.1.2