
汁物
クレソンのポタージュ
更新日 2024/4/3

撮影 尾田学
さわやかなクレソンの香りと色が楽しいクリームスープです。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
約290円
- カロリー
352kcal
- 塩分
1.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- クレソン(大)1束
- じゃがいも(小)2個
- 玉ねぎ1/2個
- 洋風スープの素(チキン・固形)1個
- 牛乳1/2カップ
- 生クリーム1/2カップ
- バター
- 塩
- こしょう
作り方
調理
- 1クレソンは葉を摘んで洗い、水けをきる。飾り用に12~13枚を取り分けておく。じゃがいもは皮をむいて半分に切り、薄切りにして水に5分ほどさらしてアクを抜く。玉ねぎは薄切りにする。
- 2じゃがいもの水けをきって、玉ねぎとともに鍋に入れ、水3カップを注ぐ。強火にかけ、煮立ったら洋風スープの素をくずしながら加えて弱火にし、じゃがいもが煮くずれするくらいまで25~30分煮る。
- 3煮ている間に、フライパンにバター大さじ1/2を中火で熱して、飾り用以外のクレソンをしんなりとするまで炒め、2.の鍋に加える。煮汁を残して取り出し、万能こし器で裏ごしして(あればフードプロセッサーを使っても)鍋に戻し入れ、木べらでゆっくりと混ぜながら、弱火で10分ほど煮つめる。
- 4最初の約2/3量まで煮つまったら、牛乳を加えてさらに15分ほど煮込み、生クリームも加えて混ぜる。塩、こしょう各少々で味をととのえて器に盛り、飾り用のクレソンを浮かべる。 (1人分352kcal、塩分1.9g)
レシピ掲載日 2001.11.17