汁物

クレソンのポタージュ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

さわやかなクレソンの香りと色が楽しいクリームスープです。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約290円

  • カロリー

    352kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • クレソン(大)
    1
  • じゃがいも(小)
    2
  • 玉ねぎ
    1/2
  • 洋風スープの素(チキン・固形)
    1
  • 牛乳
    1/2カップ
  • 生クリーム
    1/2カップ
  • バター
  • こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    クレソンは葉を摘んで洗い、水けをきる。飾り用に12~13枚を取り分けておく。じゃがいもは皮をむいて半分に切り、薄切りにして水に5分ほどさらしてアクを抜く。玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    じゃがいもの水けをきって、玉ねぎとともに鍋に入れ、水3カップを注ぐ。強火にかけ、煮立ったら洋風スープの素をくずしながら加えて弱火にし、じゃがいもが煮くずれするくらいまで25~30分煮る。
  3. 3
    煮ている間に、フライパンにバター大さじ1/2を中火で熱して、飾り用以外のクレソンをしんなりとするまで炒め、2.の鍋に加える。煮汁を残して取り出し、万能こし器で裏ごしして(あればフードプロセッサーを使っても)鍋に戻し入れ、木べらでゆっくりと混ぜながら、弱火で10分ほど煮つめる。
  4. 4
    最初の約2/3量まで煮つまったら、牛乳を加えてさらに15分ほど煮込み、生クリームも加えて混ぜる。塩、こしょう各少々で味をととのえて器に盛り、飾り用のクレソンを浮かべる。 (1人分352kcal、塩分1.9g)

レシピ掲載日 2001.11.17