副菜
大根のねぎとろあえ
更新日 2024/4/3
撮影 対馬一次
大根はスライサーで薄く切ると調味料がよくなじみます。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
約110円
- カロリー
230kcal
- 塩分
0.8g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 大根1/8本
- 市販のねぎとろ100g
- あれば大根の葉少々
合わせ調味料
- 市販のポン酢しょうゆ大さじ1
- マヨネーズ大さじ1
- 練りわさび小さじ1/4
作り方
調理
- 1大根は皮をむいて縦4等分に切り、あればスライサーで薄いいちょう切りにする。あれば大根の葉は熱湯でさっとゆでて冷水にとり、水けを絞って小口切りにする。
- 2ボールに合わせ調味料の材料を混ぜ合わせ、大根と大根の葉、ねぎとろを加えて全体をあえる。 熱量230kcal、塩分0.8g（1人分）
レシピ掲載日 2001.2.2