主食

大根葉と桜えびの混ぜご飯

(件)

更新日 2025/6/22

撮影 対馬一次

さっと炒めて混ぜるだけ。大根の葉と桜えびの彩りがあざやかな混ぜご飯です。

(件)

更新日 2025/6/22

  • かんたん

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    396kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 大根の葉
    1本分
  • 桜えび
    大さじ4
  • 温かいご飯 どんぶり
    2杯分
  • サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ2
  • しょうゆ
    大さじ1
  • 少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大根の葉は茎とともにみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、大根の葉を入れて炒める。しんなりとしたら酒大さじ2をふって混ぜ、桜えび、しょうゆ大さじ1、塩少々を加えて炒め合わせる。ボールに温かいご飯を入れ、炒めた具を加えてへらで手早く混ぜる。
    熱量396kcal、塩分1.8g(1人分)

レシピ掲載日 2000.12.17