主食
キャベツとコンビーフの焼きそば
更新日 2025/7/24
撮影 対馬一次
相性抜群のキャベツとコンビーフを具にした、しょうゆ味の焼きそばです。
更新日 2025/7/24
普通
15分
- 費用目安
約770円
- カロリー
607kcal
- 塩分
3.4g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 中華蒸し麺2玉
- コンビーフ（100g入り）1缶
- キャベツの葉3～4
- 生しいたけ6個
- しょうゆ大さじ1
- ごま油小さじ1
- サラダ油大さじ2
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
麺は手でかるくほぐしてボールに入れ、しょうゆ大さじ1、ごま油小さじ1を加えてからめる。キャベツはしんを取り除き、手で食べやすくちぎる。しいたけは石づきを切り、薄切りにする。コンビーフは手でざっとほぐす。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ2を入れて中火で熱し、キャベツ、コンビーフ、しいたけの順に加え、キャベツがしんなりとするまで炒める。
- 3
麺を加えて炒め合わせ、鍋肌からしょうゆ少々を加えてこしょう少々をふり、味をととのえる。
（1人分607kcal、塩分3.4g）
レシピ掲載日 2000.10.17