副菜
豆腐の中華ドレッシングがけ
更新日 2024/4/3
撮影 対馬一次
更新日 2024/4/3
普通
5分
- 費用目安
約180円
- カロリー
145kcal
- 塩分
3.0g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 豆腐1丁
- ザーサイ（びん詰）30g
- ねぎ2/3本
- 万能ねぎ2本
中華ドレッシング
- しょうゆ大さじ2
- 酢大さじ1
- 水大さじ1
- 鶏ガラスープの素（顆粒）少々
- ごま油小さじ2
- ラー油少々
作り方
調理
- 1豆腐は横６つに切る。ザーサイ、ねぎはともにみじん切りにする。万能ねぎは小口切りにする。器に中華ドレッシングの材料を混ぜ合わせ、ザーサイ、ねぎを加えて全体を混ぜる。皿に豆腐を盛り、ドレッシングをかけて万能ねぎを散らす。 （１人分145kcal、塩分3.0g）
レシピ掲載日 2000.10.2