主菜

昔ながらの肉じゃが

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 尾田学

ほくほくのじゃがいもに牛肉のうまみと甘辛い味がなじんだ、どこか懐かしいおいしさ。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約640円

  • カロリー

    359kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 牛こま切れ肉
    250g
  • じゃがいも
    6
  • にんじん
    1
  • 玉ねぎ
    1
  • しらたき
    1
  • 万能ねぎ
    4
  • サラダ油
  • 砂糖
  • みりん
  • しょうゆ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、水に10分ほどさらしてざるに上げ、水けを拭く。

  2. 2

    牛肉は大きければ食べやすく切る。にんじんは皮をむいて細い部分は縦半分に、太い部分は縦4つに切って、長さ2cmに切る。玉ねぎは縦8等分に切る。万能ねぎは根元を切って長さ3cmに切る。

  3. 3

    しらたきは食べやすい長さに切り、塩少々をふって手でもむ。水で洗って鍋に入れ、ひたひたの水を加えて中火にかけ、煮立ったら弱火にして3~5分ゆで、ざるに上げて水けを切る。

  4. 4

    鍋にサラダ油大さじ1を入れて強火で熱し、牛肉を炒める。肉の色が変わったら、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しらたきを加えて炒め合わせる。

  5. 5

    全体に油が回ったら、酒大さじ3を入れて水1カップを加え、煮立ったら砂糖大さじ1、みりん大さじ3を加えて混ぜて弱火にし、ふたをして7~8分煮る。しょうゆ大さじ5を加えて木ベらで混ぜ、ふたをして更に8分ほど煮る。万能ねぎを加えてさっと混ぜ、器に盛る。

レシピ掲載日 2000.9.17