副菜

枝豆と桜えびのわさびマヨネーズあえ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

枝豆はさやつきのままゆでます。わさびマヨネーズにしょうゆを加えて。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約220円

  • カロリー

    170kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 枝豆(さやつき)
    150g
  • 桜えび
    大さじ2
  • わさびマヨネーズ

    • マヨネーズ
      大さじ2
    • 練りわさび
      小さじ1
    • しょうゆ
      小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    枝豆はさやつきのまま、塩少々を加えた熱湯で4~5分ゆでてざるに上げ、水けをきる。粗熱が取れたらさやから出して薄皮をむく。
  2. 2
    ボールにわさびマヨネーズの材料を入れて混ぜ合わせる。枝豆、桜えびを加えて混ぜ、器に盛る。 (1人分170kcal、塩分1.0g)

レシピ掲載日 2000.6.17