
主食
和風ミックスサンド
更新日 2024/4/3

撮影 尾田学
風味豊かな和の素材を、パンにぴったりのペーストにアレンジしました。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約1920円
- カロリー
364kcal
- 塩分
2.4g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 食パン(サンドイッチ用12枚切り・あればライ麦パン)6枚
わさびマヨネーズペースト
- わさび漬け小さじ1
- マヨネーズ大さじ1
うにペースト
- 練りうに小さじ1
- マヨネーズ大さじ1
明太バターペースト
- 辛子明太子(ほぐし身)大さじ1
- レモンの絞り汁小さじ1/2
- バター大さじ1
- 焼きのり1枚
- きゅうり1/4本
- あればみょうが適宜
- あれば好みのハーブ適宜
- あれば桜の花の塩漬け適宜
- バター
- 塩
作り方
調理
- 1明太ペースト用のバター大さじ1は室温に置いて柔らかくしてからボールに入れ、バターナイフでクリーム状になるまで練る。きゅうりは斜め薄切りにする。焼きのりは半分に切る。
- 2ボールにわさびペーストの材料を入れ、なめらかになるまで混ぜ、わさびペーストを作る。別のボールに明太ペーストの材料を入れ、なめらかになるまで混ぜる。別のボールにうにペーストの材料を入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- 3パンは2枚一組にし、二組はそれぞれ内側になる面にバターを薄く塗る。一組はわさびペーストを薄く塗って焼きのり1/2枚をはさむ。もう一組はうにペーストを薄く塗ってはさむ。残りの一組はバターを塗らずに、明太ペーストを薄く塗って焼きのり1/2枚をはさむ。
- 43.のサンドイッチを重ねてラップでくるみ、冷蔵庫で30分ほどねかせてなじませる。包丁をパンの角に当てるように斜めに傾けて入れ、手でパンを押さえながら、そのままの角度で細かく動かし、みみを切り落とし、縦、横に4等分に切る。容器に詰め、きゅうりと、あれば、みょうが、好みのハーブ、桜の花の塩漬けを添える。 (1人分364kcal、塩分2.4g)
レシピ掲載日 2000.5.2