主菜

新じゃがの肉じゃが

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 尾田学

みずみずしい新じゃがを皮つきのまま肉じゃがに。牛肉のうまみがきいていて、ご飯にぴったり。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約590円

  • カロリー

    465kcal

  • 塩分

    3.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 新じゃがいも
    10
  • 牛こま切れ肉
    250g
  • にんじん
    1
  • 玉ねぎ
    1
  • しらたき
    1
  • わけぎ
    1/3
  • だし汁または水
    1カップ
  • サラダ油
  • 砂糖
  • みりん
  • しょうゆ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもはたわしなどでよく洗い、皮つきのまま半分に切る。水に5分ほどさらしてざるに上げ、水けを拭く。にんじんは皮をむいて乱切りに、玉ねぎは縦8等分のくし形に切る。しらたきは塩少々をふって手でもみ、水で洗って鍋に入れる。ひたひたになるまで水を注いで中火にかけ、煮立ったらざるに上げて水けをきり、食べやすい長さに切る。わけぎは根元を切って長さ3cmに切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ4を入れて強火で熱し、じゃがいもを入れて全体を焼きつけるように炒める。油がなじんだら牛肉、にんじん、しらたきを順に入れて炒め合わせる。

  3. 3

    全体に油がまわったら、酒大さじ4を加えてだし汁を注ぐ。煮立ったらアクを取り、砂糖大さじ1、みりん大さじ3を入れてふたをし、弱火にして10分ほど煮る。

  4. 4

    しょうゆ大さじ6と玉ねぎを加えて全体を混ぜ、ふたをしてさらに10分ほど煮る。わけぎを加えてさっと混ぜ、ひと煮立ちしたら火を止め、器に盛る。

レシピ掲載日 2000.3.17