主菜

かきの天ぷら 薬味おろしのせ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

カラッと揚げたかきに、ゆずやねぎ、唐辛子を加えた香りのいい大根おろしをのせて、さっぱりいただきます。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約300円

  • カロリー

    202kcal

  • 塩分

    2.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • 大根
    400g約1/3本
  • かき
    300g
  • ゆず
    1
  • 万能ねぎ
    3
  • 赤唐辛子
    1
  • 市販の天ぷら粉
    大さじ6
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    かきはざるに入れ、塩適宜をふってかるくもむ。冷水で洗い、ふきんにはさんで水けをしっかりと取る。大根は皮をむく。ボールにざるを重ね、ざるに大根をすりおろし、そのままおいてかるく水けをきっておく。
  2. 2
    ゆずは横半分に切る。器に茶こしを重ねてゆずの果汁を絞り入れ、酢適宜(約大さじ3)を加えて、合わせて大さじ5になるようにする。砂糖小さじ2~3、塩小さじ1、しょうゆ大さじ1を加え、ポン酢しょうゆを作る。
  3. 3
    赤唐辛子はへたと種を取り除き、ゆずの皮の黄色い部分1/2個分とともに粗みじんに切る。万能ねぎは小口切りにする。大根おろしと合わせて器に入れ、全体を混ぜる。
  4. 4
    ボールに天ぷら粉と水大さじ5~6を入れてさっくりと混ぜる。揚げ油を高温(185~190℃。ころもを数滴落とすと、わずかに沈んで、すぐに浮いてくる程度)に熱し、かきをころもにさっとくぐらせて入れ、途中で返しながらからりと揚げる。器に盛って【3】の薬味おろしをのせ、【2】のポン酢しょうゆをかけていただく。 (1人分202kcal、塩分2.6g)

レシピ掲載日 1999.12.17