
主菜
ごぼうとさつま揚げの卵とじ
更新日 2024/4/3

撮影 岡本真直
柔らかい新ごぼうを、卵でとじた柳川風。ボリューム満点の一品です。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約180円
- カロリー
169kcal
- 塩分
2.1g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 新ごぼう1本
- さつま揚げ1枚
- 溶き卵1個分
- あれば糸三つ葉適宜
煮汁
- だし汁1カップ
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 塩少々
- 酢
作り方
調理
- 1ごぼうはたわしでこすって洗い、鉛筆を削る要領でささがきにする。切ったものから酢少々を加えた水にさらし、5分ほどおいて、水けをきる。さつま揚げはざるに入れ、熱湯を回しかけて油抜きをし、粗熱を取って、幅7mmに切る。あれば、糸三つ葉は長さ5cmに切る。
- 2鍋に煮汁の材料を入れて強火にかけ、煮立ったらごぼう、さつま揚げの順に加える。アクを取りながら、中火で2分煮る。卵を回し入れ、ふたをして、すぐに火を止める。器に盛り、糸三つ葉を散らす。
レシピ掲載日 2000.3.17