
主菜
かにマヨ巻き
更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次
かにとキャベツをマヨネーズであえて、春巻きの具に。サラダ感覚でいただける春巻きです。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約170円
- カロリー
378kcal
- 塩分
1.7g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- かに(缶詰・100g入り)1缶
- キャベツ200g※約5枚
- 春巻きの皮10枚
- 好みでクレソン適宜
- 小麦粉のり(下記参照)適宜
- マヨネーズ
- 塩
- こしょう
- 揚げ油
作り方
調理
- 1かには缶汁をきり、ざっとほぐす。キャベツは長さ5cmのせん切りにする。ボールにかに、キャベツとマヨネーズ大さじ4、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ合わせる。
- 2春巻きの皮は角を手前にして置く。真ん中より少し手前に、たねの1/10量を置き、手前の皮を折り、左右の皮を折ってから、手前からしっかりと巻き込んでいく。巻き終わりに小麦粉のりを塗って留める。
- 3低温(下記参照)の揚げ油に入れ、うっすらと色づいたら中温(下記参照)に上げ、からりと揚げる。器に盛り、好みでクレソンを添える。 ●小麦粉のりは、小麦粉大さじ3に対して水大さじ2を混ぜ合わせて作る。 ●低温=160~165℃。乾いた菜箸の先を鍋底に当てると、細かい泡がゆっくりと揺れながら出る程度。 ●中温=170~180℃。乾いた菜箸の先を鍋底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。 (1人分378kcal、塩分1.7g)
レシピ掲載日 1999.11.17