主食
じゃこのりチーズトースト
更新日 2024/4/3
撮影 公文美和
少し変わったトーストが味わいたくなったら、和風トーストはいかが。こうばしい香りが食欲をそそります。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
約710円
- カロリー
267kcal
- 塩分
2.6g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 食パン（6枚切り）2枚
- 焼きのり1枚
- ちりめんじゃこ大さじ4
- ピザ用チーズ30g
- バター（またはマーガリン）
- しょうゆ
作り方
調理
- 1焼きのりは手で粗くちぎって小さめの器に入れ、ちりめんじゃこ、ピザ用チーズを加えて混ぜ合わせる。パンは4等分に切り、片面にそれぞれバター適宜を塗る。
- 2パンにそれぞれのり、ちりめんじゃこ、チーズを合わせたものをのせ、オーブントースターで3～4分、チーズが溶けるまで焼く。皿に盛り、しょうゆ少々をふっていただく。 （1人分267kcal、塩分2.6g）
レシピ掲載日 1999.10.17