汁物
サニーレタス入りポテトスープ
更新日 2024/4/3
撮影 対馬一次
粉ふきいもを作ったら、鍋についたじゃがいもを使ってスープに。ミルクのやさしい味わいがポテトとマッチ。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
約30円
- カロリー
98kcal
- 塩分
1.3g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 粉ふきいもの粉（鍋に残ったもの）全量
- サニーレタスの葉2枚
- 牛乳1/2カップ
- 洋風スープの素（チキン・顆粒）小さじ1/2
- 粗びき黒こしょう適宜
- 塩
作り方
調理
- 1サニーレタスの葉は長さ5cmのせん切りにする。水１カップに洋風スープの素を溶かしてチキンスープを作っておく。
- 2じゃがいもの粉が残っている鍋を弱火にかけ、牛乳を少しずつ加え、泡立て器で混ぜながらなめらかにする。チキンスープを加えて強火にし、沸騰したらサニーレタスを加えてしんなりするまで煮る。塩少々で調味して器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる 。 （１人分98kcal、塩分1.3g）
レシピ掲載日 1999.6.17