主菜

豚肉のカレーフリッター

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

ころもにカレールウを混ぜて、スパイシーな味わいのフリッターに。おつまみにもおすすめです。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約270円

  • カロリー

    591kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 豚ロース薄切り肉
    350g
  • 1
  • 市販のカレールウ
    60g
  • 好みできゅうり
    適宜
  • 好みでラディッシュ
    適宜
  • 小麦粉
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    カレールウはおおまかに刻んで耐熱の器に入れ、水1/2カップを加える。ラップをして電子レンジで1~2分加熱し、よく混ぜて溶かしてから粗熱を取る。
  2. 2
    ボールに卵を割りほぐし、冷水1/2カップを加えて混ぜ合わせる。溶いたカレールウを加えて混ぜ、小麦粉1と1/2カップを加えて、さっくりと混ぜ合わせる(粉っぽさが残っていてよい)。
  3. 3
    揚げ油を中温(170~180℃。ころもを数滴落とすと、鍋底近くまで沈んで、すぐに浮いてくる程度)に熱する。豚肉を1枚ずつ広げ、ころもをたっぷりとつけて油に入れ、からりとするまで揚げる。油をきって器に盛り、きゅうりと、ラディッシュを食べやすく切って散らす。 (1人分591kcal、塩分1.7g)

レシピ掲載日 1999.4.17