主菜

里いものチーズコロッケ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 大井一範

ねっとりとした里いもに、チーズとベーコンを加えてさらにこくのある味わいにしました。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 35分

  • 費用目安

    約460円

  • カロリー

    349kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • 里いも
    8
  • ベーコン
    2
  • 粉チーズ
    大さじ5
  • 溶き卵
    1個分
  • サニーレタスの葉
    2
  • こしょう
  • 小麦粉
  • パン粉
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    里いもはたわしで泥を洗い落として1個ずつラップに包み、電子レンジで8~10分加熱する(途中でいったん取り出し、向きを変えて)。竹串がスーッと通るくらいになったら、粗熱を取って皮をむき、ボールに入れてめん棒などで粗くつぶす。温かいうちに塩小さじ1、こしょう少々を加えて混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油をひかずにベーコンをのせ、弱火にかけて両面を焼く。こんがりとしたら取り出し、ペーパータオルなどではさんで余分な脂を取り、みじん切りにする。粉チーズとともに里いもに加えて混ぜ合わせ、手のひらに小麦粉をつけてピンポン玉くらいの大きさに丸める。
  3. 3
    里いもに小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。揚げ油を中温(170~180 ℃。パン粉を少量落とすと、すぐにシュワッと音を立てて広がる程度)に熱し、5~6個ずつ入れる。菜箸でころがしながら揚げ、こんがりと色づき、中身がプツプツと出はじめたら、揚げ網にとって油をきる。皿にサニーレタスの葉を敷き、コロッケを盛る。

レシピ掲載日 1998.10.17