主食

ソーセージのミートソースピザ

(件)

更新日 2025/6/8

撮影 大井一範

ソーセージは粗びきのものを使って、歯ごたえを楽しんで! サクサクのピザの台も絶品です。

(件)

更新日 2025/6/8

  • 普通

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    136kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

材料

直径23cmのピザ1枚分
  • 基本のピザ生地

    • 強力粉
      100g
    • ドライイースト
      小さじ1/2
    • 砂糖
      小さじ1
    • 小さじ1/3
    • ぬるま湯
      65cc
    • サラダ油
      小さじ1と1/2
  • ミートソース(缶詰)
    大さじ4
  • 粗びきソーセージ
    3
  • にんにく
    1かけ
  • ピザ用チーズ
    40g
  • セロリの葉
    1本分
  • 強力粉
  • サラダ油
  • ※30~40℃(さわってみて冷たいと感じない程度)

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大きめのボールに強力粉を入れ、ドライイースト、砂糖、塩をのせる。サラダ油とぬるま湯を合わせて、イーストめがけて注ぎ入れる。

  2. 2

    手で全体を混ぜ合わせてひとまとめにする。ちょっとベタついているようでも、こねているうちにまとまってくるのでOK。

  3. 3

    片手で生地の端を持ち、手首のスナップをきかせてボールの内側にたたきつける。

  4. 4

    生地をたたきつけたら少し生地を手前にのばし、のびた生地を向こう側に二つ折りにする。たたいて、のばして、二つ折りという動作を約200回繰り返しながらこねる(約5分)。

  5. 5

    表面につやが出てきて、さわってみて弾力を感じるようになってきたら、表面がなめらかになるように丸める。

  6. 6

    ボールをきれいに洗い、強力粉適宜をふって生地を入れ、ラップをかける。冷房の入っていない部屋に置いて30分おく。発酵を待つ間に、具の準備。ソーセージは縦半分に、にんにくは縦に薄切りにする。セロリの葉の1/3量は粗いみじん切りにする。オーブンを250 ℃に温めておく。

  7. 7

    生地が約2倍にふくらんだら、指に強力粉適宜をつけて生地にさし込む。ゆっくり引き抜き、指のあとが残ればOK。もどるようなら、もう一度ラップをかけて5~10分さらにおく。にぎりこぶしでふくらんだ生地をつぶす。

  8. 8

    天板にサラダ油適宜を塗り、オーブン用シートを敷く。こうしておくとオーブン用シートがすべらず、生地がのばしやすい。

  9. 9

    生地を手でかるくのばしてから、天板にのせ、手のひらの親指のつけ根あたりを使い、外側に向けて押しのばすようにして円形にのばす。のびやすい生地なので簡単なはず。

  10. 10

    生地の周囲1cmを残してミートソースを塗ってソーセージ、にんにくをのせ、ピザ用チーズをまんべんなく広げる。250℃のオーブンで10分焼く。セロリの葉のみじん切りを散らし、残りの葉を飾る。
    (1/6枚で136kcal、塩分0.8g)

レシピ掲載日 1998.8.17