
主食
ソーセージのミートソースピザ
更新日 2025/6/8

ソーセージは粗びきのものを使って、歯ごたえを楽しんで! サクサクのピザの台も絶品です。
更新日 2025/6/8
普通
- 費用目安
約120円
- カロリー
136kcal
- 塩分
0.8g
※費用や栄養素は1/6量で算出しています。
材料
基本のピザ生地
- 強力粉100g
- ドライイースト小さじ1/2
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1/3
- ぬるま湯※65cc
- サラダ油小さじ1と1/2
- ミートソース(缶詰)大さじ4
- 粗びきソーセージ3本
- にんにく1かけ
- ピザ用チーズ40g
- セロリの葉1本分
- 強力粉
- サラダ油
- ※30~40℃(さわってみて冷たいと感じない程度)
作り方
調理
- 1
大きめのボールに強力粉を入れ、ドライイースト、砂糖、塩をのせる。サラダ油とぬるま湯を合わせて、イーストめがけて注ぎ入れる。
- 2
手で全体を混ぜ合わせてひとまとめにする。ちょっとベタついているようでも、こねているうちにまとまってくるのでOK。
- 3
片手で生地の端を持ち、手首のスナップをきかせてボールの内側にたたきつける。
- 4
生地をたたきつけたら少し生地を手前にのばし、のびた生地を向こう側に二つ折りにする。たたいて、のばして、二つ折りという動作を約200回繰り返しながらこねる(約5分)。
- 5
表面につやが出てきて、さわってみて弾力を感じるようになってきたら、表面がなめらかになるように丸める。
- 6
ボールをきれいに洗い、強力粉適宜をふって生地を入れ、ラップをかける。冷房の入っていない部屋に置いて30分おく。発酵を待つ間に、具の準備。ソーセージは縦半分に、にんにくは縦に薄切りにする。セロリの葉の1/3量は粗いみじん切りにする。オーブンを250 ℃に温めておく。
- 7
生地が約2倍にふくらんだら、指に強力粉適宜をつけて生地にさし込む。ゆっくり引き抜き、指のあとが残ればOK。もどるようなら、もう一度ラップをかけて5~10分さらにおく。にぎりこぶしでふくらんだ生地をつぶす。
- 8
天板にサラダ油適宜を塗り、オーブン用シートを敷く。こうしておくとオーブン用シートがすべらず、生地がのばしやすい。
- 9
生地を手でかるくのばしてから、天板にのせ、手のひらの親指のつけ根あたりを使い、外側に向けて押しのばすようにして円形にのばす。のびやすい生地なので簡単なはず。
- 10
生地の周囲1cmを残してミートソースを塗ってソーセージ、にんにくをのせ、ピザ用チーズをまんべんなく広げる。250℃のオーブンで10分焼く。セロリの葉のみじん切りを散らし、残りの葉を飾る。
(1/6枚で136kcal、塩分0.8g)
レシピ掲載日 1998.8.17