
主菜
新ごぼうと桜えびのかき揚げ
更新日 2024/4/3

撮影 大井一範
新ごぼうのおいしさが存分に味わえるサクサクのかき揚げ。桜えびも入って香ばしさがアップ。
更新日 2024/4/3
普通
25分
- 費用目安
約230円
- カロリー
268kcal
- 塩分
0.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 新ごぼう1本
- 桜えび(乾燥)20g
- 万能ねぎ1/4束
天つゆ
- しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ2
- だし汁1/3カップ
ころも
- 小麦粉1/2カップ
- 溶き卵1/2個分
- 水大さじ3
- 小麦粉
- 揚げ油
作り方
調理
- 1ごぼうはたわしでよく洗い、縦に数本切り込みを入れてからささがきにする。5分ほど水にさらしてアクを抜き、ざるに上げて水けをきる。万能ねぎは長さ2cmに切る。天つゆの材料を鍋に入れ、煮立ったら火を止める。
- 2ボールにころもの材料の溶き卵と水を入れて混ぜ、小麦粉を入れて菜箸でさっと混ぜる。別のボールにごぼう、桜えび、万能ねぎを入れ、小麦粉大さじ2を入れて全体にまぶす。具の入ったボールにころもを入れ、菜箸でさっくりと混ぜ合わせる。
- 3揚げ油を中温(170℃。ころもを落とすと鍋底近くまで沈んですぐに浮き上がる程度)に熱し、ころもを混ぜたかき揚げのたねを菜箸で少しずつつまんで入れる。途中、裏に返しながら、カラッとなるまで揚げて取り出す。器に盛り、天つゆをつけていただく。
レシピ掲載日 1998.4.2